Sätt ugnen på 175°. Knäck äggen i en skål och blanda med grädde, mjölk och riven prästost. Skala och finhacka löken, fräs mjuk i smör några minuter, blanda med äggsmeten. ...
Sätt ugnen på 225°. Skrubba rödbetorna om de är jordiga, torka av och skär av roten, skär dem i klyftor. Lägg i en ugnsfast form och ringla över olivolja och strö på flingsalt. Tillaga i ugnen i ca 20 minuter till betorna börjar bli mjuka....
Sätt ugnen på 150° (varmluft) eller 175° (vanlig). Lägg bakplåtspapper på två plåtar.
 Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter.
Häll därefter vätskan över fröblandningen, rör om ordentligt....
Klipp eller strimla baconet i små bitar. Hetta upp en stekpanna, lägg i baconet och stek på hög värme några minuter till baconet börjar bli knaprigt. Skala och finhacka lök och vitlök och tillsätt i pannan, låt fräsa med ett par minuter så att löken...